Search
  • הלית וייל

פגיעות

להרגיש את הפגיעות,

לאפשר לה להיחשף,

לגעת בה ולהתרחק,

לקפוא ולהתנתק.

להתקרב, לחבק ולהתבונן על עצמי.

לראות את הגרון משוסע,

הלב החתוך והמדמם.

לצלול פנימה דרך הלב המדמם אל הבטן הכואבת,

הבטן ששומרת בתוכה את הפחד וסוגרת עליו.

להרגיש את הפחד שנאצר בבטן המייצר מתח בידיים, בראש ובעורף

שמעלה מתוכו כאב. הכאב מצוי בתוכי ומכווץ את ליבי עוד ועוד.

דמעות שוטפות את עיניי, אני מסכימה להכיר ברגשות שנאצרו בתוכי, בגופי, בעצמותיי וברקמותיי,

מסכימה לחוות.

מוכנה להיות בהוויה שלמה יותר,

ולהביא את עצמי לאחדות.

0 views
  • YouTube Social  Icon
  • phone
  • מייל
  • Black Facebook Icon