Search
  • הלית וייל

להסתתר

ההעזה שלי להחלים אדירה. אפילו שמעתי לאחרונה את המונח post trauma growth בהקשר לדרך שעשיתי.

לא ידעתי שהוא קיים. בעיקר, כי מדברים על פוסט טראומה והסימפטומים שלה ולא על צמיחה מתוך הטראומה.


ההחלטה שאפשר לצאת משם היתה ברורה. תמיד יש עליות וירידות, זוהי רכבת ההרים של חיי, ועדיין בחרתי לעלות עליה ולהתמודד.


היתה לי אמירה ברורה, כבר הייתי שם, עברתי הכל ויצאתי משם.


הלא אני כאן.

חיה, נושמת, מגדלת משפחה לתקשורת בינאישית וחיבור זה לזה ממקום רגשי. מצליחה להתמודד עם קשיי ההורות, הזוגיות ובעיקר לומדת לצאת החוצה אל העולם עם ביטחון והסכמה להיראות.


מובילה אנשים בדרך המוכרת והידועה לי, לעבר יציבות, ביטחון ואיזון. לעבר יכולת לווסת רגשות ותחושות ולייצר חיים פשוטים וקלים להתמודדות, לא משנה מה יגיע.


לחלקכם נראה פשוט, לי זה תמיד היה אתגר גדול. מסתבר שיש עוד כמה כמוני, גיבורים ואמיצים שמוכנים להתמודד, ואלה לא רק אנשים שעברו טראומה.


תמיד התחבאתי, רק שלא יראו אותי ולמען האמת, לצערי, זה לוקח זמן למצוא את הדרכים להיראות כשכל החיים הייתי בלתי נראית.


מה שכתבתי בהמשך הדף, זו בהחלט תחושה שחוויתי בעבר הרחוק,

היום נותר רק הרצון לצאת החוצה יותר, להביא את עצמי אל האור שבחוץ.


הרצון לתת לאחרים את המתנה שזכיתי לקבל בזכות מה שעברתי.


הדרך שמאפשרת לי לעבור את החיים בקלות רבה יותר, להתמודד ולדעת שכל משוכה שאני עוברת

תביא איתה עוד אוויר לנשימה, עוד אור על פניי, עוד חיוך על שפתיי עוד אפשרות לצמיחה נוספת.


+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


תהום חשוכה,

שפופה,

מרימה את עצמי כל פעם מחדש.


גועל,

מרגישה את עצמי מסריחה ומכוערת,

בגוף נוראי, שמן, דוחה.


שונאת את עצמי ללא הרף.

לא מצליחה לדבר,

מתביישת להוציא מילים מהפה,

מרגישה טיפשה,

פוחדת שיצחקו עליי,

ישפילו אותי.


נזהרת מלהתקרב,

לא מאמינה באף אחד.


כלפי חוץ נחמדים ומחייכים,

כשלא רואים, רעים ומכאיבים.

מתחבאת,

שלא יראו אותי.


0 views
  • YouTube Social  Icon
  • phone
  • מייל
  • Black Facebook Icon