חיפוש
  • הלית וייל

לאחות את השברים

שתיקה, בושה, פחד. הכל בחדרי חדרים. לא מספרת לאף אחד.

פגעו בי, אנסו אותי, הכאיבו לי, איימו עליי ואני שותקת.

חלק מהשתיקה נובעת מתגובה פיזיולוגית נפוצה - קפיאה, השתתקות, שיתוק פנימי.

שיתוק שמביא לחוסר תנועה, לחוסר יכולת לדבר, לצרוח, לברוח.

הדבר הבא שבא לאחריו הוא אשמה.

לא הצלחתי לברוח, לא התנגדתי, לא ידעתי מה לעשות, קפאתי.

יחד עם אלה מגיע ניתוק רגשי.

אני מתנתקת מעצמי. לא רוצה להרגיש.

כועסת על עצמי, מאשימה, לא מוכנה לקבל אותי.

אני כבר לא אחד אני שבורה ומפורקת, מנותצת ומנותקת.

עכשיו הגיע הזמן להשלים עם עצמי.

להסכים להרגיש שוב.

לוותר על הניתוק.

לחזור להיות אחת.

לחזור להיות שלמה.

2 צפיות
  • phone
  • Black Facebook Icon