חיפוש
  • הלית וייל

חולשה מעצימה

אצל כל אחד ואחת מאתנו צרוב בדנ"א חולשה = סכנה. החזק שורד.

בכל אירוע בו אנחנו בעמדת חולשה, וכשאין לנו כלים לעבד רגשות לא נעימים, פחדים, תחושות קשות, אנו מייצרים הגנות. חומות, ששומרות עלינו, כביכול, בטוחים יותר. ברמה הרציונאלית, ככל שיהיו לנו יותר הגנות נרגיש בטוחים יותר. בפועל, זה לא מה שקורה.


דרך ההתנהלות הזו מושרשת אצלנו.

זה מה שלמדנו מההורים שלנו, וזה מה שהם למדו מהוריהם וכך נוצרת דרך פעולה שעוברת מדור לדור.


כשאנו מרשים לעצמנו להיות חשופים יותר, לקבל עזרה ולהיראות, אנחנו גדלים ומתעצמים. לדעת לקבל עזרה זו מתנה מאוד גדולה לעצמנו. לדעת לדבר על קושי זו הזדמנות להבריא את עצמנו.


0 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול