Search
  • הלית וייל

חווית דחייה

Updated: Apr 3, 2019

הפחד שלא ירצו אותי

הכאב כשדוחים אותי,

כשמתרחקים ממני,

הניסיון התמידי לרצות,

להיות בסדר עם כולם.


התסכול עם עצמי,

הכעס,

המתח,

העצבנות ,

חוסר השקט בפנים,

הכאב.


ההסכמה לעבד רגשות פנימיים,

להתמודד איתם,

להכיל אותם,

להרגיש את עצמי.

להתבונן בי מבחוץ,

להסכים לקבל אותי.


לטפל בעצמי,

להתייחס לרגשות שניסיתי לברוח מהם,

להרגיש אחרת עם עצמי,

להפסיק לחיות בפחד,

לעשות שינוי.

0 views
  • YouTube Social  Icon
  • phone
  • מייל
  • Black Facebook Icon