חיפוש
  • הלית וייל

הכאב הזה יכול להעלם

כאבים כרוניים, מחלות שהתפרצו ופחדים יכולים להביא לייאוש ולתחושה שאין סיכוי לשינוי.

משתפת בחוויה אישית שלי ותובנות.


כשיש כאב שנמשך ומציק זה יכול להיות בלתי נסבל.

לא מזמן סבלתי מרגישות בגב שנמשכה, לתחושתי, נצח.

למרות שכבר הספקתי לחוות לא מעט כאבים ופחדים בחיי, כל פעם, גם כשיודעת שאני בתהליך ריפוי, ובסוף הסימפטום ייעלם, זה לא פשוט.


יש כמה דברים שחשוב שנזכור ונבין כשנמצאים במצבי מצוקה פיזיים (גם רגשיים):


1. סימפטום פיזי (או רגשי) זו דרך הדיבור של הגוף. היא נועדה לעצור אותנו לרגע כדי שנקשיב, נתייחס לעצמנו ונטפל במצוקה האמיתית (זו שיצרה את הסימפטומים).


2. . היה שלב שלא היתה חרדה, כאב, רגש מציק. אולי שכחנו את זה אבל לא נולדנו כך.


3. כאבים, פחדים, רגשות לא נוחים בד"כ לא באים בבום. הם התחזקו באופן הדרגתי ובלי ששמנו לב הפכו להיות סוג של מפלצת בחיינו.


4. לא נולדנו עם המצוקות הללו גם אם הן המון זמן. לכן, הם ברי ריפוי.


5. סבלנות. כמו שההידרדרות הדרגתית כך גם הריפוי. לכן, גם כשנראה ששום דבר לא זז, זה רק עניין של זמן. כשנלך מספיק בדרך נוכל לחוות את השינוי, ואז פתאום בלי שנשים לב נגלה שזה נעלם.


6. ריפוי זה תהליך וזו דרך. מי שרוצה להגיע אל האור צריך להתחיל לנוע לשם.



0 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול